Specializace: Budování svalové hmoty, kruhové tréninky, posilování středu těla, odstranění svalových disbalancí, výživové poradentství, redukce hmotnosti, online coaching.
Karin: „Ahoj, Jsem Karina, moc se na vás těším a pomůžu vám mým individuálním přístupem ke každému z klientů. Nastavíme tréninky tak, aby vás bavili, posouvali vás a především pro vás dávali smysl.“
Specializace: Budování svalové hmoty, kruhové tréninky, posilování středu těla, odstranění svalových disbalancí, výživové poradentství, redukce hmotnosti, online coaching.
Kejtlin: „Cvič silově, ale i kondičně, protože pro dobrou fyzickou zdatnost je potřeba být nejen silný, ale i pohyblivý.“
Specializace: Budování síly a svalové hmoty, redukce tuku a změna tělesné kompozice, kondiční příprava pro hybridní sporty, individuální trénink přizpůsobený pohybovým omezením, online coaching
Karel: „Nejlepší trénink není ten nejtěžší, ale ten, který dokážete dělat pravidelně a dlouhodobě.“
Pondělí až pátek: 6:00 – 21:00
Sobota a neděle: 8:00 – 20:00
